Коса, кожа и нокти
74 продукта
Добавки за коса, кожа и нокти: биотин от 300 до 10 000 мкг, колагенови пептиди, хиалуронова киселина, керамиди, желирани бонбони за красота и формули с цинк и селен – от Osavi, NOW Foods, NeoCell, Swanson и Natrol.
Научете повечеПокажи филтрите
Наличност
Форма
Марка
74 продукта
КолагенOsavi
Колаген с електролити, ябълка и ревен
Collagen Electrolytes Vitality and Glow, Apple & Rhubarb
10 г, годен до 05.2028
1,28 €
Коса, кожа и ноктиNOW Foods
Биотин 10 мг
Biotin - 10mg Extra Strength - 120 Veg. Capsules
120 капс., годен до 04.2029
15,25 €
Коса, кожа и ноктиSwanson
Биотин 5000 мкг
Biotin - 5000mcg - 30 / 100 Capsules
100 капс., годен до 10.2028
5,60 €
Коса, кожа и ноктиLife Extension
Фитоцерамиди от пшеница 350 мг
Skin Restoring Ceramides
30 капс., годен до 02.2028
22,68 €
КолагенOsavi
Колаген с електролити, портокал и грейпфрут
Collagen Electrolytes Vitality and Glow - Orange & Grapefruit
300 г, годен до 05.2028
27,88 €
КолагенOsavi
Колаген с електролити, ябълка и ревен
Collagen Electrolytes Vitality and Glow - Apple & Rhubarb
300 г, годен до 05.2028
27,88 €
Коса, кожа и ноктиNatrol
Биотин 10 000 мкг, бързо разтварящи се таблетки
Biotin Fast Dissolve, 10000mcg (Strawberry)
60 табл., годен до 03.2028
9,61 €
Билкови екстрактиNOW Foods
Силиций с екстракт от хвощ
Silica Complex with Horsetail Extract
180 табл., годен до 05.2028
25,80 €
Коса, кожа и ноктиNOW Foods
Веган комплекс за коса, кожа и нокти с биотин
Vegan Hair, Skin & Nails
90 капс., годен до 06.2028
19,98 €
Витамин CHolland & Barrett
Хиалуронова киселина с витамин C
Hyaluronic Acid with Vitamin C, 20mg
30 капс., годен до 04.2028
1,76 €
Какво може да се твърди за хранителните вещества
При добавките за красота има ясни правила какво може да се твърди. Разрешени здравни претенции съществуват само за определени витамини и минерали:
- Биотинът допринася за поддържането на нормална коса и нормална кожа.
- Цинкът допринася за поддържането на нормално състояние на косата, кожата и ноктите.
- Селенът допринася за поддържането на нормално състояние на косата и ноктите.
- Витамин C допринася за нормалното образуване на колаген за нормалната функция на кожата.
- Медта допринася за нормалната пигментация на косата.
За колаген, хиалуронова киселина, керамиди или кератин няма такива претенции. Тези съставки са популярни, но тук ние само описваме какво представляват.
Основните съставки
- Биотин: като самостоятелен продукт от 300 мкг до 10 000 мкг, например Swanson Biotin 5000 mcg или Natrol Biotin 10,000 mcg.
- Колагенови пептиди: като Osavi Collagen Peptides (Hair, Skin & Nails) на прах в няколко вкуса.
- Хиалуронова киселина и керамиди: предимно в капсули, често в комбинация с колаген или витамин C.
- Комплекси: формули с няколко витамина, минерала и растителни екстракта, например KIKI Health Marine Collagen Beauty Blend.
Капсула, прах или желиран бонбон
Капсулите с биотин или комплексите са малки и лесни за прием. Колагенът се предлага като прах или течна напитка, защото количествата се измерват в грамове. Желираните бонбони за красота, като Beauty&CO Collagen Gummies, имат плодов вкус, но често съдържат захар, затова си струва да погледнете хранителната таблица. При биотина количеството на таблетка варира значително: продуктите с 5000 мкг или 10 000 мкг са далеч над референтния прием.
Хранителните добавки не са заместител на разнообразното хранене. Ако приемате лекарства или сте бременна, първо попитайте Вашия лекар.
Често задавани въпроси
Колко биотин съдържат продуктите?
Диапазонът е от 300 мкг до 10 000 мкг на доза. Следвайте дозата на етикета.
Има ли добавки за красота без захар?
Да. Капсулите и колагеновите прахове без вкус обикновено са без захар. При желираните бонбони проверете хранителната таблица.
Различава ли се колагенът за красота от обикновения колагенов прах?
Често не. Версиите за красота обаче често добавят биотин, цинк или витамин C.