Vitamine lipozomale

Ce înseamnă lipozomal?

Lipozomii sunt bule microscopice formate din fosfolipide, de obicei din lecitină de floarea-soarelui sau de soia. Nutrienții pot fi închiși în interiorul lor sau în stratul exterior. Producătorii folosesc această tehnică drept sistem purtător pentru vitamine, minerale și alte substanțe. Produsele lipozomale se prezintă sub formă de lichide, spray-uri sau capsule.

Important: efectul unei vitamine depinde de vitamina în sine, nu de ambalajul ei. Vitamina C, de exemplu, contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar – indiferent dacă este în formă lipozomală sau clasică.

Ce produse lipozomale există?

• Vitamine: vitamina C, vitamina D3 și vitamina B12 (metilcobalamină) lipozomale.
• Minerale: magneziu, zinc și fier lipozomale.
• Alte substanțe: glutation, berberină sau extracte de plante, cum ar fi lemnul-câinelui (Vitex).

Gama noastră

Osavi are o linie lipozomală largă: vitamina C cu 1000 mg, vitamina D3 cu 4000 UI, vitamina B12 cu 100 µg, magneziu cu 375 mg, zinc cu 15 mg, fier cu 20 mg și glutation cu 500 mg. NOW Foods oferă Liposomal Vitamin C și un spray lipozomal cu vitamina B12. Apollo's Hegemony are fier lipozomal, Garden of Life Herbals berberină lipozomală, iar Revive un extract lipozomal de lemn-câinesc (Vitex).

La ce să fiți atenți

• Cantitatea de nutrient: comparați miligramele sau micrograme per porție, nu doar cuvântul „lipozomal”.
• Sursa de fosfolipide: lecitină de floarea-soarelui sau de soia – important dacă evitați soia.
• Formă: produsele lichide se păstrează adesea la frigider, capsulele sunt mai simple.
• Gust: lipozomii lichizi pot avea ușor gust de lecitină, de aceea multe mărci adaugă arome.

Respectați doza de pe etichetă. Suplimentele alimentare nu trebuie folosite ca înlocuitor pentru o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos.

Întrebări frecvente

Sunt vitaminele lipozomale diferite de cele obișnuite?

Nutrientul este același. „Lipozomal” descrie doar forma în care este ambalat.

Trebuie să păstrez produsele lipozomale la frigider?

Depinde de produs. Indicațiile de păstrare se găsesc pe etichetă, în special pentru variantele lichide.

Există capsule lipozomale?

Da, unele mărci oferă lipozomi și sub formă de capsule. Descrierea produsului indică dacă un produs este lichid sau se prezintă sub formă de capsule.