ГъбиOsavi
Екстракт от лъвска грива 600 мг
Lion's Mane - 600mg - 60 / 120 veg. capsules
120 капс., годен до 08.2028
20,30 €
Гъби
49 продукта
Добавки с функционални гъби като капсули, прахове и капки: рейши, лъвска грива, кордицепс, чага, шийтаке и смеси от няколко гъби – предимно екстракти, от Swanson, Osavi, KIKI Health и Nature's Answer.
Научете повечеПокажи филтрите
49 продукта
ГъбиSkill Nutrition
Комплекс от 8 вида гъби на прах
8 Mushroom Complex 200 grams
200 г, годен до 11.2028
35,33 €
Билкови екстрактиSwanson
Лъвска грива (Hericium erinaceus) 500 мг
Full Spectrum Lion's Mane Mushroom, 500mg - 60 Caps
60 капс., годен до 12.2028
6,17 €
ГъбиApplied Nutrition
Смес от екстракти от 8 вида гъби на прах
Mushroom Blend
160 г, годен до 07.2028
17,41 €
ГъбиSwanson
Комплекс от гъби майтаке, рейши и шийтаке
Triple Mushroom Complex
60 капс., годен до 03.2028
8,72 €
Билкови екстрактиSwanson
Гъба шийтаке 500 мг
Full Spectrum Shiitake Mushroom, 500mg
60 капс., годен до 11.2027
7,44 €
Билкови екстрактиNature's Answer
Екстракт от гъба рейши 1000 мг
Reishi Mushroom Extract, 1000mg
30 мл, годен до 02.2029
22,68 €
ГъбиSwanson
Кордицепс, рейши и шийтаке 600 мг
Cordyceps Complex with Reishi and Shiitake Mushrooms
60 капс., годен до 09.2027
13,07 €
ГъбиNature's Answer
Лъвска грива, екстракт от гъба 1500 мг
Lion's Mane, 1500mg
90 капс., годен до 02.2030
28,98 €
ГъбиSwanson
Стандартизирани екстракти от майтаке, рейши и шийтаке
Triple Mushroom Standardized Complex
60 капс., годен до 04.2027
10,18 €
Билкови екстрактиSwanson
Екстракт от гъба рейши 500 мг
Reishi Mushroom Extract, 500mg
90 капс., годен до 11.2027
10,91 €
ГъбиDoctor's Best
Екстракт от мицел на кордицепс 750 мг
Ultra Cordyceps, 750mg
60 капс., годен до 03.2028
19,54 €
Основните функционални гъби
Функционалните гъби имат дълга история в азиатската кухня и традиция. В ЕС няма разрешени здравни претенции за гъбени екстракти – тук описваме гъбите и как се обработват.
- Лъвска грива (Hericium erinaceus): позната и като брадат зъбец или маймунска глава, например KIKI Health Lion's Mane Extract 400 мг или Trec Nutrition Lion's Mane 500 мг.
- Рейши (Ganoderma lucidum): наричана още линджи, например Nature's Answer Reishi Mushroom Extract.
- Кордицепс: днес най-често култивиран, например като Allnutrition Mushrooms Cordyceps Drops.
- Чага (Inonotus obliquus): расте по брези, например Allnutrition Mushrooms Chaga Drops.
- Шийтаке: добре позната ядлива гъба, предлагана и като екстракт.
- Гъбени смеси: Swanson Triple Mushroom Complex или Skill Nutrition 8 Mushroom Complex комбинират няколко вида.
Екстракт, прах или капки
- Прах от плодно тяло или мицел: изсушен и смлян, без концентриране.
- Екстракт: концентриран чрез екстракция с гореща вода или алкохол, често със съотношение като 10:1 или стандартизиран по полизахариди или бета-глюкани.
- Капки: течни екстракти за приемане самостоятелно или в напитки.
Етикетът трябва да посочва дали е използвано плодно тяло или мицел и колко бета-глюкан съдържа продуктът. Мицел, отгледан върху зърно, може да съдържа част от това зърно.
На какво да обърнете внимание
- Сравнявайте количеството екстракт в дневната доза и стойностите на бета-глюкан.
- Единична гъба или смес: сместа съдържа няколко гъби в по-малки количества.
- Проверете дали продуктът е веган: обвивките на капсулите обикновено са от целулоза, понякога от желатин.
Хранителните добавки не са заместител на разнообразното хранене. Ако приемате лекарства или сте бременна, първо се консултирайте с лекар.
Често задавани въпроси
Какво е лъвска грива?
Лъвската грива е ядлива гъба, ботанически Hericium erinaceus, наречена така заради рошавите си бели израстъци.
Плодно тяло или мицел – каква е разликата?
Плодното тяло е видимата гъба, а мицелът – нишковидната мрежа в почвата или дървесината. И двете се използват в хранителните добавки.
Мога ли да комбинирам няколко гъби?
Да, за целта има готови гъбени смеси. Спазвайте дозата на етикета.