BCAA și EAASkill Nutrition
Aminoacizi esențiali EAA cu electroliți, portocale
EAA + Electrolytes, Orange
15 g, a se consuma de preferință înainte de 12.2028
1,38 EUR
Electroliți și băuturi
144 de produse
Suplimente cu electroliți cu sodiu, potasiu și magneziu, tablete efervescente, geluri izotonice, shoturi gata de băut și băuturi energizante, plus băuturi cu colagen și EAA – de la Applied Nutrition, Nutrend, Trec Nutrition și Osavi.
Află mai multeAfișează filtrele
Disponibilitate
Formă
Brand
- 5% Nutrition2
- Allnutrition17
- Apex Formulas4
- Applied Nutrition26
- Bloom1
- Cellucor5
- Conteh Sports1
- Dorian Yates2
- EFX Sports1
- Enzymedica1
- Evogen6
- HR Labs1
- Kaged Muscle3
- KIKI Health2
- Natural Vitality1
- Naughty Boy3
- NOW Foods1
- Nutrend17
- Nutrex1
- Olimp Nutrition14
- Osavi8
- OstroVit4
- Raw Nutrition1
- Rule One2
- RYSE1
- Skill Nutrition5
- Stacker2 Europe1
- Swanson2
- Trace Minerals8
- Trained by JP2
- Xtend1
144 de produse
ColagenOsavi
Colagen cu electroliți, aromă de fructe de pădure
Collagen Electrolytes Vitality and Sport, Wild Berry
13 g, a se consuma de preferință înainte de 05.2028
1,54 EUR
ColagenOsavi
Colagen cu electroliți, aromă de ananas și mango
Collagen Electrolytes Vitality and Sport, Pineapple & Mango
13 g, a se consuma de preferință înainte de 05.2028
1,54 EUR
BCAA și EAASkill Nutrition
Aminoacizi esențiali EAA cu electroliți, zmeură
EAA + Electrolytes, Raspberry
15 g, a se consuma de preferință înainte de 12.2028
1,38 EUR
ColagenOsavi
Colagen cu electroliți, aromă de portocale și grapefruit
Collagen Electrolytes Vitality and Glow, Orange & Grapefruit
10 g, a se consuma de preferință înainte de 05.2028
1,29 EUR
ColagenOsavi
Colagen cu electroliți, aromă de măr și rubarbă
Collagen Electrolytes Vitality and Glow, Apple & Rhubarb
10 g, a se consuma de preferință înainte de 05.2028
1,29 EUR
BCAA și EAASkill Nutrition
Aminoacizi esențiali EAA cu electroliți, mango
EAA + Electrolytes, Mango
15 g, a se consuma de preferință înainte de 05.2028
1,38 EUR
BCAA și EAASkill Nutrition
Aminoacizi esențiali EAA cu electroliți, pink lemonade
EAA + Electrolytes, Pink Lemonade
15 g, a se consuma de preferință înainte de 05.2028
1,38 EUR
ColagenOsavi
Colagen cu electroliți, aromă de fructe de pădure
Collagen Electrolytes Vitality and Sport - Wild Berry
390 g, a se consuma de preferință înainte de 05.2028
29,54 EUR
ColagenOsavi
Colagen cu electroliți, aromă de portocale și grapefruit
Collagen Electrolytes Vitality and Glow - Orange & Grapefruit
300 g, a se consuma de preferință înainte de 05.2028
28,11 EUR
Electroliți și băuturiOstroVit
Electroliți efervescenți, aromă de portocale
Electrolyte Effervescent Tabs, Orange
20 tab., a se consuma de preferință înainte de 04.2029
2,57 EUR
Gainere și carbohidrațiApplied Nutrition
Gel energetic izotonic
Endurance Isotonic Energy Gel, Variety Pack
6 × 60 g, a se consuma de preferință înainte de 06.2028
7,19 EUR
ColagenOsavi
Colagen cu electroliți, aromă de măr și rubarbă
Collagen Electrolytes Vitality and Glow - Apple & Rhubarb
300 g, a se consuma de preferință înainte de 05.2028
28,11 EUR
ColagenOsavi
Colagen cu electroliți, aromă de ananas și mango
Collagen Electrolytes Vitality and Sport - Pineapple & Mango - 390 grams
390 g, a se consuma de preferință înainte de 05.2028
31,67 EUR
Electroliți și băuturiApplied Nutrition
Electroliți cu vitamine în plicuri
Bodyfuel Hydration Electrolyte & Vitamin Sticks
7 × 7 g, a se consuma de preferință înainte de 11.2027, 2 arome
9,56 EUR
Ce sunt electroliții
Electroliții sunt minerale dizolvate în fluidele corpului – în principal sodiu, potasiu, magneziu, calciu și clorură. Când transpirați, le pierdeți odată cu apa. Băuturile cu electroliți furnizează aceste minerale împreună cu lichidul și fac apa mai interesantă de băut. Există declarații autorizate pentru magneziu și potasiu, de exemplu: magneziul contribuie la echilibrul electrolitic, iar potasiul contribuie la funcționarea normală a mușchilor.
Formele pe scurt
- Pulberi: de amestecat cu apă, adesea fără zahăr sau cu puțini carbohidrați, precum Trace Minerals ZEROLyte, Naughty Boy Hydration sau Skill Nutrition EAA + Electrolytes.
- Tablete efervescente: practice pentru sticla de apă în mișcare.
- Geluri izotonice: pentru sesiuni lungi, de exemplu Applied Nutrition Endurance Sprint sau Endurance Breathe, unele cu cafeină.
- Shoturi și băuturi: gata de băut, de exemplu Applied Nutrition ABE Shot sau Cellucor C4 Explosive Energy Drink – ambele conțin cafeină.
- Colagen cu electroliți: de exemplu Osavi Collagen Electrolytes sau Trec Nutrition Endurance Collagen 4 Runners.
La ce să fiți atenți
- Conținutul de sodiu: sodiul este principalul electrolit din transpirație, iar cantitatea per porție este indicată pe etichetă. Comparați și potasiul și magneziul.
- Cu zahăr sau fără zahăr: există pulberi fără zahăr și amestecuri cu carbohidrați pentru sesiuni lungi de rezistență.
- Cafeină: băuturile energizante, shoturile și unele geluri conțin cafeină. Țineți cont de acest lucru seara sau dacă sunteți sensibil.
- Aromă: de la pepene roșu la lămâie și fructe de pădure.
Suplimentele alimentare nu trebuie folosite ca înlocuitor pentru o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos. Dacă luați medicamente sau sunteți gravidă, cereți mai întâi sfatul medicului.
Întrebări frecvente
Care este diferența dintre izotonic și hipotonic?
Băuturile izotonice au o concentrație de particule similară cu cea a sângelui, cele hipotonice una mai mică. Ambalajul indică tipul.
Conțin pulberile cu electroliți zahăr?
Unele da, multe sunt fără zahăr. Tabelul nutrițional vă arată.
Pot bea electroliți în fiecare zi?
Respectați indicațiile de pe etichetă și țineți cont de aportul total de sare.