Морски колаген

Какво е морски колаген?

Морският колаген, продаван и като рибен колаген, се получава от кожата и люспите на риби, например дива треска. Състои се предимно от колаген тип I. За хранителни добавки той почти винаги е хидролизиран – разграден на къси пептиди – така че прахът да се разтваря лесно в напитки.

Морският колаген е алтернатива на говеждия колаген, например за хора, които избягват говеждо месо или следват пескетарианска диета. Не е подходящ за веган диета.

Колаген от риба или от говеждо?

• Риба: предимно тип I, обикновено неутрален на вкус, често позициониран като премиум продукт.
• Говеждо: тип I и III, широко достъпен и често по-евтин на грам.

И двата източника осигуряват протеин. Кой от тях ще изберете, зависи най-вече от вашата диета и предпочитания.

Нашият асортимент

• Прахове: Osavi Marine Collagen Wild Cod (грейпфрут или лимон), NeoCell Advanced Marine Collagen Peptides без вкус, KIKI Health Pure Marine Collagen, Nordic Naturals Marine Collagen (ягода), Trec Nutrition Collagen Marine (диви плодове) и OstroVit Marine Collagen.
• Сашета, течни форми и капсули: Applied Nutrition Marine Collagen Sticks и Liquid Marine Collagen, KIKI Health Pure Marine Collagen с 450 мг в капсула.
• Комбинации: OstroVit Marine Collagen с хиалуронова киселина и витамин C, Essensey Marine Collagen Premium Formula+, Allnutrition Collagen-Beauty Fish и ZOE Nutrition Marine Collagen.

Витамин C допринася за нормалното образуване на колаген за нормалната функция на кожата. Не рекламираме самия колаген или хиалуроновата киселина с никакви обещани ефекти.

На какво да обърнете внимание

• Произход: уловена в дивата природа или отглеждана, и каква риба – уважаваните марки посочват това.
• Колаген в една порция: праховете осигуряват няколко грама, капсулите – само малка част от това.
• Алергени: морският колаген не е подходящ за хора с алергия към риба.
• Допълнителни съставки: подсладители, овкусители, витамини – прочетете списъка със съставки.

Спазвайте дозата, посочена на етикета. Хранителните добавки не са заместител на разнообразното хранене.

Често задавани въпроси

Морският колаген има ли вкус на риба?

Качествените хидролизирани прахове са до голяма степен неутрални на вкус. Ако искате да сте сигурни, изберете версия с вкус.

Морският колаген същото ли е като рибения колаген?

Да, в магазините и двата термина се използват за колаген, получен от риба.

Кой морски колаген е най-добър?

Ние не раздаваме награди. Вместо това сравнете количеството колаген в една порция, произхода на рибата и допълнителните съставки.