KalcijNOW Foods
Kalcij in magnezij z vitaminoma D3 in K2
Cal-Mag DK
180 kaps., uporabno do 08/2028
17,50 €
Kalcij
42 izdelkov
Kalcij kot citrat, karbonat in laktat, kot koralni kalcij ali čisti prah ter v kombinaciji z magnezijem, cinkom, vitaminom D3 in K2 – prehranska dopolnila znamk NOW Foods, Swanson, Allnutrition in Holland & Barrett.
Več informacijPrikaži filtre
Razpoložljivost
Oblika
Znamka
42 izdelkov
KalcijApplied Nutrition
Kalcij z vitaminom K2
Calcium & Vitamin K2
60 kaps., uporabno do 12/2027
10,90 €
KalcijNOW Foods
Kalcijev D-glukarat 500 mg
Calcium D-Glucarate, 500mg
90 kaps., uporabno do 12/2029
29,19 €
KalcijNOW Foods
Kalcijev hidroksiapatit (MCHA)
Calcium Hydroxyapatite 120 caps
120 kaps., uporabno do 06/2031
14,01 €
MagnezijChild Life
Tekoči kalcij in magnezij z vitaminom D3 za otroke
Liquid Calcium with Magnesium, Natural Orange
473 ml, uporabno do 02/2028
18,60 €
KalcijLife Extension
Kalcijev D-glukarat 200 mg
Calcium D-Glucarate, 200mg
60 kaps., uporabno do 12/2027
15,94 €
KalcijSwanson
Kalcijev citrat 200 mg
Calcium Citrate, 200mg - 60 capsules
60 kaps., uporabno do 05/2029
7,37 €
Gainerji in ogljikovi hidratiNOW Foods
Kalcijev karbonat v prahu
Calcium Carbonate, Pure Powder
340 g, uporabno do 05/2030
9,21 €
MagnezijSwanson
Kalcij in magnezij bisglicinat
Albion Calcium & Magnesium
60 kaps., uporabno do 05/2028
7,35 €
Vitamin D3OstroVit
Kalcij z vitaminoma D3 in K2
Vitamin D3 + K2 Calcium - 90 tablets
90 tbl., uporabno do 04/2029
6,14 €
MagnezijNOW Foods
Kalcijev in magnezijev citrat z D3 v prahu
Calcium & Magnesium, Citrate Powder with Vitamin D3
227 g, uporabno do 03/2030
15,24 €
Vitamin CNOW Foods
Kalcijev askorbat v prahu
Calcium Ascorbate, Pure Buffered Powder
227 g, uporabno do 07/2028
12,15 €
MagnezijSwanson
Kalcijev citrat z magnezijem
Calcium Citrate Plus Magnesium
150 kaps., uporabno do 05/2028
11,19 €
Vitamin D3Allnutrition
Kalcij z vitaminoma D3 in K2
Calcium D3 + K2
90 kaps., uporabno do 12/2027
5,99 €
Kalcij: odobrene trditve
Kalcij je mineral, ki ga je v telesu največ. Zanj obstaja več odobrenih zdravstvenih trditev, med drugim:
- Kalcij je potreben za ohranjanje normalnih kosti in zob.
- Kalcij prispeva k normalnemu delovanju mišic.
- Kalcij prispeva k normalnemu delovanju prebavnih encimov.
Ker vitamin D prispeva k normalni absorpciji in izrabi kalcija, so kombinacije z D3 zelo razširjene.
Primerjava kalcijevih spojin
- Kalcijev karbonat: velik delež kalcija, približno 40 %, zato majhne tablete za veliko kalcija.
- Kalcijev citrat: približno 21 % kalcija, torej večje ali številnejše tablete za enako količino, na primer Swanson Calcium Citrate Complex ali NOW Foods Calcium Citrate Pure Powder.
- Kalcijev laktat: okoli 13 % kalcija, na primer NOW Foods Calcium Lactate.
- Koralni kalcij: iz koralnega peska, vsebuje predvsem kalcijev karbonat in magnezij, na primer NOW Foods Coral Calcium Plus.
- Kelati: na primer Swanson Albion Calcium & Magnesium.
Kombinacije in oblike
Številni izdelki združujejo kalcij z magnezijem in cinkom, na primer Holland & Barrett Calcium + Magnesium + Zinc & Vitamin D, ali z D3 in K2, kot je Allnutrition Calcium D3 + K2. Tudi vitamin K prispeva k ohranjanju normalnih kosti. Poleg tablet in kapsul je na voljo čisti prah za mešanje. Pri primerjavi bodite pozorni na vsebnost elementarnega kalcija na dnevni odmerek, ne na maso spojine.
Prehranska dopolnila niso nadomestilo za raznovrstno prehrano – kalcij je tudi v mlečnih izdelkih, nekaterih mineralnih vodah in zeleni zelenjavi. Če ste noseči ali pod zdravniškim nadzorom, se pred uporabo posvetujte z zdravnikom.
Pogosta vprašanja
Kalcijev citrat ali kalcijev karbonat?
Karbonat vsebuje več kalcija na gram. Pri citratu so tablete za enako količino večje ali jih je več. Obe obliki sta razširjeni.
Kaj je koralni kalcij?
Kalcij iz koralnega peska, ki poleg kalcija vsebuje tudi magnezij in elemente v sledovih.
Zakaj kalcij z vitaminom D3?
Vitamin D prispeva k normalni absorpciji in izrabi kalcija, zato je ta kombinacija tako pogosta.