Pré-treino com cafeína e creatina

Por 8,7 g (1,5 doseadores): gluconato de creatina 2560 mg; beta-alanina 1500 mg; bicarbonato de sódio 200 mg; BCAA 8:1:1 (leucina, isoleucina e valina instantaneizadas) 1500 mg; vitamina C 500 mg (625% VRN); arginina AAKG 500 mg; malato de citrulina 2:1 500 mg; taurina 500 mg; cafeína 300 mg; vitamina B6 25 mg (1786% VRN).

Outros ingredientes: aroma, edulcorantes (sucralose, glicosídeos de esteviol), ácido málico.

Alergénios: nenhum declarado; fabricado em equipamento que processa leite, soja, ovo, glúten, frutos de casca rija e amendoins.

Adultos: misturar 1,5 doseadores (8,7 g) com 250 ml de água fria e beber 30–40 minutos antes de um treino intenso. Máx. 1 dose por dia; não tomar nas 6 horas antes de dormir. Não exceder a toma diária recomendada.

Apenas para adultos. Elevado teor de cafeína (300 mg por dose) – não recomendado para crianças nem para mulheres grávidas ou a amamentar. Não combinar com outras fontes de cafeína; não tomar nas 4–6 horas antes de deitar. Consulte um médico antes de utilizar se tiver um problema cardíaco, hipertensão ou qualquer outro problema de saúde ou se tomar medicação. A beta-alanina pode causar uma sensação de formigueiro inofensiva e temporária na pele. A vitamina B6 (25 mg) excede o nível máximo da EFSA de 12 mg – não combinar com outros suplementos de B6. Manter fora do alcance das crianças. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado. Conservar em local fresco e seco.