Liposomālie vitamīni

Ko nozīmē „liposomāls”?

Liposomas ir mikroskopiski pūslīši no fosfolipīdiem, parasti no saulespuķu vai sojas lecitīna. To iekšpusē vai apvalkā var ietvert uzturvielas. Ražotāji šo tehnoloģiju izmanto kā nesējsistēmu vitamīniem, minerālvielām un citām vielām. Liposomālie produkti ir pieejami šķidrā veidā, kā aerosols vai kapsulās.

Svarīgi: vitamīna iedarbību nosaka pats vitamīns, nevis tā „iepakojums”. Piemēram, C vitamīns palīdz nodrošināt normālu imūnsistēmas darbību – neatkarīgi no tā, vai tas ir liposomālā vai klasiskā formā.

Kādi liposomālie produkti ir pieejami?

• Vitamīni: liposomālais C vitamīns, D3 vitamīns un B12 vitamīns (metilkobalamīns).
• Minerālvielas: liposomālais magnijs, cinks un dzelzs.
• Citas vielas: glutations, berberīns vai augu ekstrakti, piemēram, parastā kaltene (Vitex agnus-castus).

Mūsu piedāvājums

Osavi piedāvā plašu liposomālo produktu līniju: C vitamīns ar 1000 mg, D3 vitamīns ar 4000 SV, B12 vitamīns ar 100 µg, magnijs ar 375 mg, cinks ar 15 mg, dzelzs ar 20 mg un glutations ar 500 mg. NOW Foods piedāvā Liposomal Vitamin C un liposomālu B12 vitamīna aerosolu. Apollo's Hegemony piedāvā liposomālu dzelzi, Garden of Life Herbals – liposomālu berberīnu, bet Revive – liposomālu parastās kaltenes ekstraktu.

Kam pievērst uzmanību

• Aktīvās vielas daudzums: salīdziniet miligramus vai mikrogramus devā, nevis tikai vārdu „liposomāls”.
• Fosfolipīdu avots: saulespuķu vai sojas lecitīns – svarīgi, ja izvairāties no sojas.
• Forma: šķidros produktus bieži glabā ledusskapī, kapsulas ir vienkāršākas lietošanā.
• Garša: šķidrām liposomām dažreiz ir viegla lecitīna piegarša; daudzi ražotāji pievieno aromatizētājus.

Ievērojiet uz etiķetes norādīto devu. Uztura bagātinātāji neaizstāj daudzveidīgu un sabalansētu uzturu.

Biežāk uzdotie jautājumi

Vai liposomālie vitamīni atšķiras no parastajiem vitamīniem?

Uzturviela ir tā pati. Vārds „liposomāls” apraksta tikai formu, kādā tā ir iepakota.

Vai liposomālie produkti jāglabā ledusskapī?

Tas atkarīgs no produkta. Uzglabāšanas norādes ir uz etiķetes, īpaši šķidrajiem variantiem.

Vai ir liposomālas kapsulas?

Jā, daži ražotāji piedāvā liposomas arī kapsulu veidā. Vai produkts ir šķidrs vai kapsulās, redzams produkta aprakstā.