Krila eļļa
8 preces
Krila eļļu iegūst no sīkiem Dienvidu okeāna vēžveidīgajiem, un tā satur omega-3 taukskābes fosfolipīdu formā. Šeit atradīsiet dažāda stipruma krila eļļas uztura bagātinātājus.
Uzzini vairākRādīt filtrus
8 preces
Omega-3NOW Foods
Krila eļļa 1000 mg
Krill Oil - 1000mg Double Strength
60 mīkst. kaps., derīgs līdz 02.2029.
49,22 €
Omega-3Dorian Yates
Antarktikas krila eļļa
DY LIFE Krill Oil
60 mīkst. kaps., derīgs līdz 12.2028.
23,24 €
Omega-3Zein Pharma
Antarktikas krila eļļa 500 mg
Krill Oil Antarctic, 500mg
60 kaps.
Īslaicīgi nav pieejams
26,22 €
Kas ir krila eļļa?
Krils ir sīki, garnelēm līdzīgi vēžveidīgie, kas lielos baros dzīvo Dienvidu okeānā. No tiem iegūtā eļļa satur omega-3 taukskābes EPA un DHA. Daļa no tām ir saistīta ar fosfolipīdiem, turpretī zivju eļļā omega-3 galvenokārt ir triglicerīdu formā. Krila eļļa dabiski satur arī astaksantīnu – sarkanu karotinoīdu, kas piešķir eļļai tās raksturīgo krāsu.
Krila eļļa vai zivju eļļa?
- Krila eļļa: omega-3 daļēji fosfolipīdu formā, dabisks astaksantīns, parasti mazākas kapsulas, bet mazāk EPA un DHA vienā kapsulā.
- Zivju eļļa: iespējama augstāka omega-3 koncentrācija kapsulā, pieejama gan eļļas, gan kapsulu veidā.
Kuru avotu izvēlēties, atkarīgs no Jūsu vēlmēm, vajadzīgā omega-3 daudzuma un devas cenas.
Mūsu piedāvājums
- NOW Foods: Krill Oil ar 500 mg un 1000 mg (Double Strength), kā arī Krill & CoQ10 ar koenzīmu Q10.
- Doctor's Best Real Krill ar 350 mg.
- Jarrow Formulas Krill Oil.
- Osavi Super Krill Oil ar 1180 mg.
- Zein Pharma Krill Oil Antarctic ar 500 mg, KIKI Health Krill Oil ar 590 mg, OstroVit Krill Oil un Dorian Yates DY LIFE Krill Oil.
Kam pievērst uzmanību
- EPA un DHA devā: miligramu skaitlis iepakojuma priekšpusē parasti attiecas uz visu krila eļļu, nevis uz omega-3 taukskābēm.
- Fosfolipīdi un astaksantīns: labās etiķetēs ir norādīti abi rādītāji.
- Izcelsme: Antarktikas krils, vēlams ar informāciju par ilgtspējīgu zveju.
- Alerģijas: krils ir vēžveidīgais. Ja ir alerģija pret vēžveidīgajiem, krila eļļa nav piemērota.
Ievērojiet uz etiķetes norādīto devu. Ja lietojat zāles vai esat grūtniece, vispirms konsultējieties ar ārstu. Uztura bagātinātāji neaizstāj daudzveidīgu un sabalansētu uzturu.
Biežāk uzdotie jautājumi
Kāpēc krila eļļa ir sarkana?
Sarkanā krāsa rodas no dabiski esošā astaksantīna – karotinoīda, ko krils uzņem ar barību.
Vai krila eļļas kapsulas ir mazākas par zivju eļļas kapsulām?
Bieži vien jā. Toties tajās parasti ir mazāk EPA un DHA vienā kapsulā – tāpēc salīdziniet daudzumu devā.
Ko nozīmē „Double Strength”?
Kapsulā ir divreiz vairāk krila eļļas nekā tā paša ražotāja standarta versijā, piemēram, 1000 mg, nevis 500 mg.