Hijaluronska kiselina

Što je hijaluronska kiselina?

Hijaluronska kiselina, poznata i kao hijaluronan ili natrijev hijaluronat, dugolančana je molekula šećera iz skupine glikozaminoglikana. Prirodno se nalazi u vezivnom tkivu i može vezati velike količine vode. Za dodatke prehrani danas se najčešće proizvodi bakterijskom fermentacijom, a nekad se dobivala i iz pijetlovih krijesta.

Zdravstvene tvrdnje za hijaluronsku kiselinu u EU nisu odobrene. Zato ovdje pronalazite informacije o oblicima, količinama i kombinacijama.

Pregled oblika

• Kapsule: obično 50 do 400 mg po porciji.
• Tekuća: za oralnu primjenu, često s okusom.
• Kombinacije: s kolagenom, vitaminom C, MSM-om, kondroitinom ili glukozaminom.
• Molekularna masa: neki proizvođači navode koriste li hijaluronsku kiselinu niske ili visoke molekularne mase.

Vitamin C doprinosi normalnom stvaranju kolagena za normalnu funkciju kože – zato se često nalazi u kombiniranim proizvodima.

Ponuda u našem asortimanu

• Čista: Jarrow Formulas Hyaluronic Acid, NeoCell Advanced Hyaluronic Acid s 400 mg, NOW Foods Hyaluronic Acid sa 100 mg (Double Strength), OstroVit Hyaluronic Acid, Essensey Hyaluronic Acid+ i Swanson Hyaluronic Acid Complex.
• Tekuća: NOW Foods Liquid Hyaluronic Acid i NeoCell Hyaluronic Acid Liquid s borovnicom.
• S kolagenom: NeoCell Advanced Collagen Peptides s vitaminom C i hijaluronskom kiselinom, OstroVit Marine Collagen & Hyaluronic Acid, Osavi Collagen Type II with Hyaluronic Acid, Dorian Yates Liquid Collagen te Doctor's Best s BioCell Collagenom.
• Ostale kombinacije: NOW Foods Hyaluronic Acid with MSM, Holland & Barrett s vitaminom C i Doctor's Best Glucosamine Chondroitin MSM + Hyaluronic Acid.

Na što obratiti pozornost

• Količina po porciji: u mg na etiketi.
• Podrijetlo: fermentacija je obično prikladna i za vegetarijansku prehranu, pijetlova krijesta nije.
• Kombinacije: kolagen, vitamin C ili MSM – provjerite pojedine količine.
• Uzimanje ili nanošenje: serumi su za vanjsku primjenu, a kapsule i tekućine za oralnu.

Držite se doziranja s etikete. Dodaci prehrani nisu zamjena za raznovrsnu prehranu.

Česta pitanja

Dobiva li se hijaluronska kiselina od životinja?

Danas najčešće fermentacijom pomoću bakterija. Podrijetlo je često navedeno na etiketi.

Je li natrijev hijaluronat isto što i hijaluronska kiselina?

Natrijev hijaluronat natrijeva je sol hijaluronske kiseline i uobičajen oblik u proizvodima.

Kapsule ili tekuća?

Kapsule su bez okusa i točno porcionirane, a tekući proizvodi mogu se umiješati u napitke.