Přejít na obsah
Nápověda a kontakt
This page is available in English.
naturbody.eu

Zinek

62 produktů

Zinek jako glycinát (Albion), citrát, glukonát a pikolinát, většinou 15 až 30 mg, samostatně nebo s mědí, vitaminem C či hořčíkem – doplňky stravy v tabletách a kapslích od NOW Foods, Swanson, OstroVit a Essensey.

Více informací

Schválená tvrzení o zinku

Zinek je stopový prvek s mimořádně mnoha schválenými zdravotními tvrzeními. Některá z nich:

  • Zinek přispívá k normální funkci imunitního systému.
  • Zinek přispívá k udržení normálního stavu pokožky, vlasů a nehtů.
  • Zinek přispívá k udržení normální hladiny testosteronu v krvi.
  • Zinek přispívá k normální kognitivní funkci.
  • Zinek přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem.

Sloučeniny zinku v porovnání

  • Pikolinát zinku: vázaný na kyselinu pikolinovou, např. OstroVit Zinc Picolinate 15 mg nebo Swanson Zinc Picolinate.
  • Citrát zinku: organická sůl, často v tabletách.
  • Glukonát zinku: klasická a velmi rozšířená forma.
  • Glycinát zinku: vázaný na glycin, také jako chelát Albion, například Nordic Naturals Zinc Glycinate.
  • Zinek-karnosin: speciální sloučenina s karnosinem, např. Swanson Zinc Carnosine.

Na etiketě je uvedeno množství elementárního zinku. Porovnávejte množství v denní dávce – většina produktů obsahuje 15 až 30 mg. Forma je hlavně otázkou ceny a preference. Tablety bývají menší, kapsle zase neobsahují pojiva typická pro lisované tablety.

Kombinace s mědí, vitaminem C a hořčíkem

  • Zinek s mědí: řada produktů kombinuje oba stopové prvky, např. Cytoplan Zinc & Copper nebo Holland & Barrett Chelated Zinc + Copper. Měď také přispívá k normální funkci imunitního systému.
  • Zinek s vitaminem C: oba přispívají k normální funkci imunitního systému.
  • ZMA: zinek, hořčík a vitamin B6, oblíbené u sportovců, např. NOW Foods ZMA Sports Recovery.

Doplňky stravy nenahrazují pestrou stravu. Pokud užíváte přípravky předepsané lékařem nebo jste těhotná, poraďte se předem s lékařem.

Časté dotazy

Která forma zinku je ta správná?

Pikolinát, citrát, glukonát i glycinát dodávají zinek. Rozhoduje množství elementárního zinku v porci.

Co je ZMA?

Kombinace zinku, hořčíku a vitaminu B6, většinou v kapslích.

Proč některé přípravky se zinkem obsahují i měď?

Řada výrobců kombinuje oba stopové prvky v pevném poměru v jedné tabletě.

Cookies na naturbody.eu

Cookies používáme, aby obchod správně fungoval a abychom mohli měřit jeho úspěšnost. Některé cookies nám pomáhají vybírat reklamy, které jsou pro vás relevantní. Zásady ochrany soukromí a cookies