Jūrinis kolagenas

Kas yra jūrinis kolagenas?

Jūrinis kolagenas, dar vadinamas žuvų kolagenu (angl. marine collagen), gaminamas iš žuvų odos ir žvynų, pavyzdžiui, laukinių menkių. Jį daugiausia sudaro I tipo kolagenas. Maisto papildams jis beveik visada hidrolizuojamas, tai yra suskaidomas į trumpus peptidus, kad milteliai gerai tirptų gėrimuose.

Žuvų kolagenas yra alternatyva galvijų kolagenui – pavyzdžiui, tiems, kurie nevalgo jautienos ar maitinasi pesketariškai. Veganiškai mitybai jis netinka.

Kolagenas iš žuvų ar galvijų?

• Žuvys: daugiausia I tipas, dažniausiai be pašalinio skonio, dažnai pristatomas kaip aukščiausios kokybės produktas.
• Galvijai: I ir III tipas, plačiai paplitęs ir dažnai pigesnis gramui.

Abu šaltiniai suteikia baltymų. Rinktis padeda Jūsų mitybos įpročiai ir pomėgiai.

Mūsų asortimentas

• Milteliai: Osavi Marine Collagen Wild Cod (greipfrutų arba citrinų skonio), NeoCell Advanced Marine Collagen Peptides be skonio, KIKI Health Pure Marine Collagen, Nordic Naturals Marine Collagen (braškių skonio), Trec Nutrition Collagen Marine (miško uogų skonio) ir OstroVit Marine Collagen.
• Vienkartinės pakuotės, kapsulės ir skystas: Applied Nutrition Marine Collagen Sticks ir Liquid Marine Collagen, KIKI Health Pure Marine Collagen po 450 mg kapsulėje.
• Deriniai: OstroVit Marine Collagen su hialurono rūgštimi ir vitaminu C, Essensey Marine Collagen Premium Formula+, Allnutrition Collagen-Beauty Fish, ZOE Nutrition Marine Collagen.

Vitaminas C padeda formuotis normaliam kolagenui, kad būtų užtikrinta normali odos funkcija. Pačiam kolagenui ir hialurono rūgščiai poveikio nežadame.

Į ką atkreipti dėmesį

• Kilmė: laukinės ar ūkiuose augintos žuvys, žuvų rūšis – patikimi gamintojai tai nurodo.
• Kolageno kiekis porcijoje: milteliai suteikia kelis gramus, kapsulės – tik nedidelę dalį to kiekio.
• Alergenai: žuvų kolagenas netinka žmonėms, alergiškiems žuvims.
• Priedai: saldikliai, kvapiosios medžiagos, vitaminai – perskaitykite sudedamųjų dalių sąrašą.

Laikykitės etiketėje nurodytos dozės. Maisto papildai nėra įvairios mitybos pakaitalas.

Dažniausi klausimai

Ar žuvų kolagenas turi žuvies skonį?

Kokybiški hidrolizuoti milteliai beveik neturi skonio. Norintiems visiško užtikrintumo tinka aromatizuotas variantas.

Ar jūrinis kolagenas ir žuvų kolagenas yra tas pats?

Taip, prekyboje abu pavadinimai vartojami kolagenui iš žuvų.

Kuris jūrinis kolagenas geriausias?

Reitingų nesudarome. Verčiau palyginkite kolageno kiekį porcijoje, žuvų kilmę ir priedus.